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Salute E Scienza Dei Capelli

Che cosa causa la rottura dei capelli (e come fermarla?)

3 minuti

La rottura è la minaccia più grande per la tua missione di farti crescere capelli lunghi e meravigliosi. Quando trovi quei ciuffetti aggrovigliati nel pettine ... uh-oh. E nonostante non sia una cosa irrimediabile, significa sicuramente che ci sono dei problemi in materia di follicoli.  

Segni di rottura dei capelli

Vedere i capelli che si spezzano può portare a seri crolli emotivi. Prima o poi ci passiamo tutti. Ma imparare ad osservare i segnali della rottura dei capelli può aiutarti a prendere le decisioni giuste in anticipo. 

Controlla questi sintomi: 

  • Le punte si stanno assottigliando e sembrano ruvide 

  • Sul pettine compaiono capelli corti e spezzati 

  • Noti caduta di capelli mentre ti fai la piega 

  • Più doppie punte del normale e presenza di macchie bianche sulle ciocche 

Rottura dei capelli VS caduta dei capelli

La rottura dei capelli si verifica quando il capello viene spezzato o tagliato da una superficie dura, come il pettine mentre passa tra i capelli. Questo è diverso dalla caduta, che avviene invece quando il capellocade naturalmente durante un ciclo di crescita attivo. 

Non puoi impedire la caduta naturale dei capelli. È una parte normale del ciclo di vita di ogni capello. Non ti ci fissare, è uno degli aspetti dell'avere i capelli!

"Perché mi si spezzano i capelli?": ecco alcune cause

Potrebbe dipendere da una serie di fattori: dalla tua hair care routine al tuo stile di vita generale. Tutto può avere un ruolo! 

Acconciature strette: ogni volta che c'è tensione tra il cuoio capelluto e le radici dei capelli per troppo tempo, il capello rischia di spezzarsi completamente. 

Stress: Lo stress estremo può far cadere i capelli più rapidamente del normale. Si chiama telogeneffluvium; quando le tue radici raggiungono il ciclo di riposo prima del solito. 

Secchezza: quando hai i capelli secchi, la cuticola di ogni ciocca diventa irruvidita e sollevata dal fusto del capello. Questo può portare a doppie punte che iniziano a presentarsia pochissima distanza dal cuoio capelluto. 

Danni da calore: il calore colpisce i legami proteici all'interno dei capelli, che sono ciò che gli conferisce forza. Nel tempo questi legami possono indebolirsi. 

Danno chimico: i prodotti chimici presenti in shampoo, tinture per capelli e altri prodotti possono privare i capelli di umidità, causando secchezza e indebolendo lo strato cuticolare esterno. 

Non spuntare i capelli: più a lungo aspetti tra un taglio e l'altro, più è probabile che i tuoi capelli si spezzino alle punte. 

Spazzolatura eccessiva: spazzolare troppo i capelli è una delle principali cause di rottura. Indebolisce i capelli, creando minuscole doppie punte lungo il fusto. 

Come fermare la rottura dei capelli

Prendi in considerazione di apportare alcuni cambiamenti positivi nello stile di vita e nelle abitudini. Ti sorprenderà vedere tutti i benefici che questo può avere per i tuoi capelli. 

Mangia in modo sano: mantenere una dieta sana contribuirà notevolmente a prevenire la rottura dei capelli. Mangiare cibi che contengono nutrienti essenziali come ferro e proteine è fondamentale per la produzione di cheratina. 

Dì addio alla tintura: i trattamenti chimici, come la tintura, tendono a privare i capelli dei loro oli naturali, lasciandoli fragili e deboli. Qualsiasi tentativo di coprire il danno con la tintura non farà che peggiorare le cose. 

Metti via quella piastra:sapevi che questo momento sarebbe arrivato. Il calore degli strumenti per lo styling provoca gonfiore nei follicoli piliferi che interrompe i normali cicli di crescita. Ciò si traduce in capelli più sottili e più deboli. 

Prevenire è meglio che curare

È molto più facile evitare che la rottura si verifichi, piuttosto che cercare di ripararla. Dai un'occhiata a questi suggerimenti su come prevenire la rottura dei capelli: 

Idratazione: se hai notato la rottura dei capelli, potrebbe essere il momento di dare alla tua chioma un po' di amore e attenzione. Soprattutto se i tuoi capelli sono ricci (che tendono alla secchezza), è importante mantenere sempre l'umidità. 

Uccidi subito quelle doppie punte:usa un sigillante per le doppie punte ogni giorno. Usa un balsamo nutriente senza risciacquo per lisciare e sigillare le doppie punte dopo aver districato i capelli o come modo per rinfrescare i ricci tra un lavaggio e l'altro. 

Protezione durante il lavaggio: come evitare che i capelli si spezzino anche durante il lavaggio? Quando è il momento di lavarti i capelli, prova a intrecciarli prima di fare lo shampoo! Le trecce riducono grovigli e rotture. 

Vacci piano col calore:amiamo i capelli hot, ma non giocare troppo col fuoco. Quando scegli di acconciarli con strumenti per lo styling a caldo, utilizza sempre prodotti termoprotettivi. 

Seguendo questi consigli, hai tutti gli strumenti per iniziare a vedere dei risultati incredibili! 

Indipendentemente dal loro tipo, tutti i capelli possono rompersi. La cosa più importante è scegliere i prodotti giusti per la cura dei tuoi capelli. Fai subito il nostro quiz e scoprirai quali prodotti per la cura dei capelli sono i migliori per te. 


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